山田柔道教室　2023年8月29日(火)の練習について

最近、吹田市柔道連盟のホームページからお問い合わせがたくさん来ている

柔道に興味を持った人が、たくさんいるのはいいことですね(*´ω｀*)

今日は、かなりいい練習ができたと思う

最近、自分の中での練習のテーマがある

自分より明らかにレベルが低そうな相手には、先に組ませて後から組むことである

例え、相手が自分よりパワーが強くても関係なく実行している

何がしたいのかというと、自力を付ける為である

どうしても、同じレベルかそれ以上のレベルの人と練習をすると、組み負けたら、何もできない状態になる

組み負けた状態からでも自分の技が出せたら、これはかなりの有利に進めることができると思う

もう一つのメリットは、自分よりレベルの低い人とスリリングな練習ができることである

しっかりと組みあってから乱取り稽古をすることは、お互いにとっていい練習になると思うし、楽しめると思うので、おすすめです

今日は、セブンイレブンで２リットルの水を購入してから練習をしたのだが、練習が終わったら、ほとんど水が残っていなかった、、、つか、道場が暑すぎる可能性が高いですね（笑）

明日、朝起きたら体中が筋肉痛の可能性が高そうだな(-_-;)

まぁ、楽しめたので筋肉痛ぐらいどってことはないけどね

柔道に興味がある人は、見学もしくは、体験してみませんか(^^♪

連絡お待ちしています(*´ω｀*)