練習の感想
一般の練習生が増えてきました！！
たくさん声かけしてくれて、ありがとうございます（●＾o＾●）
おかげさまで、活気のある練習になってきました(^^♪
指導員と軽く乱取り稽古を中心とした練習メニューで、だいぶ柔道の感覚もつかめてきていると感じました
４月頃になれば、気温もあったかくなるし、激しい乱取り稽古もできると思います
今から４月頃が楽しみですね(*´ω｀)
怪我が無いように、しっかりと練習していきます
練習メニュー
- 体操
- 柔軟
- 回転運動
- トレーニング
- 受身
- シャドー移動打ち込み
- 打ち込み
- 自由稽古
★基本的に練習メニューは、ほとんど変わりません
人数
小学生 ➾ 4人
一般 ➾ 6人
指導員 ➾ 2人
★柔道に興味がある人★
柔道に興味がある人は、見学もしくは、体験してみませんか(^^♪
連絡お待ちしています(*´ω｀*)
