練習の感想
稽古始めですね
まぁ、1月4日なので、まだまだ休みモードの生徒も多いだろう
今日は人数が少ないけど、かなり充実した練習ができたと思う
やっぱり移動打ち込みはいいですねぇ
汗が出ますね
今日の練習生は、久々の練習が多かったので、最後は３人打ち込みを実施した
学生の頃の３人打ち込みのイメージは、練習サボれる的な感じだったかな（笑）
社会人になってからは、楽しく本気で打ち込みができていい練習メニューかなぁって思える
今後も取り入れていければと思う
練習メニュー
- 体操
- 柔軟
- トレーニング
- 回転運動
- トレーニング
- 受身
- シャドウ移動打ち込み
- 移動打ち込み
- 寝技の乱取り
- 立技の打ち込み
- 3人打ち込み
人数
| カテゴリー | 参加人数 | 登録人数 |
|---|---|---|
| 指導員 | 2人 | 2人 |
| 練習生 | 3人 | 20人 |
| 体験 | 1人 | ― |
| OB | 0人 | ― |
| 合計 | 6人 | 22人 |
| カテゴリー | 10代 | 20代 | 30代 | 40代 | 50代 | 60代 | 合計 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 練習生(男性) | 0人 | 7人 | 6人 | 5人 | 2人 | 0人 | 20人 |
| 練習生(女性) | 0人 | 1人 | 0人 | 0人 | 0人 | 0人 | 1人 |
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