練習の感想
今日は、１８時３０分頃に到着して胴着を着て、道場内をうろうろしていると、ブログを見て、見学に来たと連絡があった
このブログの更新は意味があったと喜びが出た
柔道に興味がある人は、勇気を出して、はじめの一歩である見学に来てもらえたら嬉しいですねぇ(^^♪
もちろん、ジャージや、柔道着があれば、持参してもらえたら、基本の礼儀作法から受け身まで、しっかりと体験できるようにしているので、遠慮なく来てほしい
もちろん、体験なので、無料で行っています(‘ω’)ノ
練習では、しっかりと初心者からブランクのある人も、しっかりと練習できるようメニューを考えている
やっぱり、シャドー移動打ち込みは、素晴らしい練習方法と思う
怪我のリスクも少なく、技のイメージもしやすく、それほどしんどくもない
完璧な練習方法ですね
指導者からすると、まとめて指導できるのもポイントです
乱取り稽古などは、しっかりと指導者が胸を貸して、怪我のリスクを抑えつつ、改善点の提案・指導などをしています
個々に対応が求められるので、一度にたくさんの練習生に纏めて指導できないのが大変ですね(;´･ω･)
あと、半年ぐらいしたら、初心者から中級者に変わっていくと思われる人が複数人いるので、よりハードな練習になっていきそうである
これから、一般の練習が楽しくなっていくだろう(*´ω｀)
練習メニュー
- 体操
- 柔軟
- 回転運動
- トレーニング
- 受身
- シャドー移動打ち込み
- 打ち込み
- 自由稽古
★基本的に練習メニューは、ほとんど変わりません
人数
一般 ➾ 7人（体験➾2名）
指導員 ➾ 3人
★柔道に興味がある人★
柔道に興味がある人は、見学もしくは、体験してみませんか(^^♪
連絡お待ちしています(*´ω｀*)
