練習の感想
そこそこいい練習ができた
本日気づいたが、たぶん自分は滅茶苦茶弱くなっていると思う（笑）
まぁ、昔は体を鍛えていたが、最近は関節が痛くて体を鍛えることができない状態である
久々に小学生のころから一緒に練習をしていた子と久々に寝技をやってみたが、勝てる気が全くしなかった（笑）
立ち技も力が出ないし、組手の速度もついていけない状態である(;´･ω･)
老いなのか、何なのかわからないが、仕方のないことだろう
なぜか、弱くなっていく自分を受け入れている感じもする
鏡に映る体も、だらしなくなっているね(;´･ω･)でも、仕方ないですね
柔道を楽しむことを考えて練習をするのが良いのかと思う
まだまだ、生涯スポーツとしての柔道は長いので気長に、練習をやっていこうと思う(^^♪
練習メニュー
- 体操
- 柔軟
- トレーニング
- 回転運動
- トレーニング
- 受身
- シャドウ移動打ち込み
- 引き出し
- 寝技の乱取り
- 自由稽古
★体験は1～7までの練習となります(会員になってから乱取り稽古などができます)
人数
| カテゴリー | 参加人数 | 登録人数 |
|---|---|---|
| 指導員 | 2人 | 2人 |
| 練習生 | 4人 | 20人 |
| 体験 | 2人 | ― |
| OB | 0人 | ― |
| 合計 | 8人 | 22人 |
| カテゴリー | 10代 | 20代 | 30代 | 40代 | 50代 | 60代 | 合計 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 練習生(男性) | 0人 | 7人 | 6人 | 4人 | 2人 | 0人 | 19人 |
| 練習生(女性) | 0人 | 1人 | 0人 | 0人 | 0人 | 0人 | 1人 |
★柔道に興味がある人★
柔道に興味がある人は、見学もしくは、体験してみませんか(^^♪
連絡お待ちしています(*´ω｀*)
