山田柔道教室 2023年10月26日(火)の練習について

練習の感想

今日はいい練習ができたと感じた

基本的なメニューは変えていないが、寝技の乱取り稽古が非常に楽しめたと個人的には感じた

私自身も、寝技の感覚が戻りつつあり、楽しめた

寝技の時間をしっかりと取って、体を動かして、怪我が起きないようにウォームアップとスタミナ強化をしていきたい

ありがたいことに柔術経験者が複数人いるので、寝技のレベルも高く、楽しめる

立ち技では、しっかりと技の理合いを説明することができていると感じる

乱取り稽古も、本日は激しくはしていないが、お互い真剣に乱取り稽古に取り組めているので、かなり有意義な時間を過ごすことができた

今後も、今日みたいな練習がずっとできれば、全体的にレベルアップでき、且つ、活気が出てくると思われる

来週からの練習が楽しみである(●^o^●)

練習メニュー
  1. 体操
  2. 柔軟
  3. トレーニング
  4. 回転運動
  5. トレーニング
  6. 受身
  7. シャドウ移動打ち込み
  8. 引き出し
  9. 寝技の乱取り
  10. 自由稽古

体験は1~7までの練習となります(会員になってから乱取り稽古などができます)

人数
カテゴリー参加人数登録人数
指導員2人2人
練習生3人20人
体験1人
OB0人
合計6人22人
カテゴリー10代20代30代40代50代60代合計
練習生(男性)0人7人6人4人2人0人19人
練習生(女性)0人1人0人0人0人0人1人
一般練習生の山田柔道教室所属の年齢別人数(中学生以上)
★柔道に興味がある人★