練習の感想
ダイエットには最高の環境かもしれない
柔道場が暑すぎて、何もしていないのに滝のように汗が出てくる感じである
乱取り稽古をしたら、スタミナの消費が激しすぎるのか、連続での練習は危険な感じがした
そろそろ、柔道場にも空調設備が必要かと思われる。扇風機だけでは厳しいね(;´･ω･)
練習的には、柔道の理合を理解しつつあるので、全体的にレベルアップできており、いい練習になっていると感じる
なるべく、練習に参加してもらえたら、よりよい稽古になっていくだろう(^^♪
練習メニュー
- 体操
- 柔軟
- トレーニング
- 回転運動
- トレーニング
- 受身
- シャドー移動打ち込み
- 自由稽古
★体験は1～7までの練習となります(会員になってから乱取り稽古などができます)
人数
| カテゴリー | 参加人数 | 登録人数 |
|---|---|---|
| 指導員 | 2人 | 2人 |
| 練習生 | 8人 | 16人 |
| 体験 | 0人 | ― |
| OB | 0人 | ― |
| 合計 | 10人 | 18人 |
★柔道に興味がある人★
柔道に興味がある人は、見学もしくは、体験してみませんか(^^♪
連絡お待ちしています(*´ω｀*)
