練習の感想
今日も新しい人が２名、体験をしてもらっている
なかなか、いい感じで人が増えているので、やりがいがある
怪我が無いように、しっかりと練習を継続していければよいかと思っている
練習内容は、柔道の理合を説明して、生徒が理解できる状態を作っている
特に、崩しとは？の説明が非常に重要と感じている
自分は崩れずに、相手を崩すイメージを持って、シャドウ移動打ち込みに時間をかけている
柔道の理合がしっかりと理解できていると、乱取り稽古での成長が早い感じがする
理解することは、成長するのに必須な内容かと感じているので、我ながらいい練習ができていると思う
継続して、より良い指導ができるように日々精進していきたい(^^♪
練習メニュー
- 体操
- 柔軟
- 回転運動
- トレーニング
- 受身
- シャドー移動打ち込み
- 打ち込み
- 自由稽古
★基本的に練習メニューは、ほとんど変わりません
人数
一般 ➾ 7人
指導員 ➾ 2人
★柔道に興味がある人★
柔道に興味がある人は、見学もしくは、体験してみませんか(^^♪
連絡お待ちしています(*´ω｀*)
