練習の感想
基礎の練習をメインでずっと行ってきた成果もあり、柔道の理解度が高まってきている。
練習生が熱心すぎて、指導員としては非常に楽しい
怪我をしないで、もっと柔道を一緒に楽しめたら最高ですね
練習メニュー
- 体操
- 柔軟
- 回転運動
- トレーニング
- 受身
- シャドー移動打ち込み
- 打ち込み
- 自由稽古
★基本的に練習メニューは、ほとんど変わりません
人数
小学生 ➾ 1人
一般 ➾ 4人
指導員 ➾ 3人
★柔道に興味がある人★
柔道に興味がある人は、見学もしくは、体験してみませんか(^^♪
連絡お待ちしています(*´ω｀*)
