練習の感想
今日もなんだかんだと、練習生が集まり、かなり濃い内容の練習ができたと感じる
本日のメンバーは、ほぼほぼ、グループ３に属するメンバーで、力量が同じぐらいで、滅茶苦茶いい稽古ができていたと感じる
だいぶ、練習生同士でも技を掛けて、投げて、受け身取れてのレベルも上がっているので、全体的にかなりレベルが上がってきていると感じる
このペースでいけば、来年ぐらいには、普通に試合に出て活躍できるレベルまでに成長すると思われる
今後も怪我が起こりそうなリスクをなるべく排除して、いい稽古ができる状態を維持できればと思っている
練習メニュー
- 体操
- 柔軟
- 回転運動
- トレーニング
- 受身
- シャドー移動打ち込み
- 打ち込み
- 自由稽古
★基本的に練習メニューは、ほとんど変わりません
人数
一般 ➾ 7人
指導員 ➾ 2人
★柔道に興味がある人★
柔道に興味がある人は、見学もしくは、体験してみませんか(^^♪
連絡お待ちしています(*´ω｀*)
